今日看点 今日看点  今日看点
  • 首页
  • 看美国
  • 留学生
  • 大美旅
  • 唐人街
  • 城市

在公司里哭了,真的是职场大忌吗?

11月24号晚,一则“韩国女星具荷拉身亡”的消息冲上了微博热榜第一名。


上次她引起这样大范围的热议,还是去年9月份爆出的“因男友威胁爆出不雅视频,家暴并被迫下跪”的消息。


这个前几天在直播中说要替已故好友雪莉一起好好活下去的女孩,在家中还摆放了一颗装饰好的圣诞树,但是却永远等不到2019的圣诞夜了。



目前,具荷拉确认为自杀。

 

每每爆发此类新闻,都会有人质疑,“大家都是成年人了,连控制自己的情绪也做不到吗?一定要用这么极端的方式吗?”

 

但我们必须要承认的是,在情绪面前,我们比想象中要脆弱得多。


想要靠强忍来控制情绪,结果却总是适得其反。


总是有那么多的微小瞬间,让人突然间爆发诸如“我不会成功的”、“所有人都不喜欢我”的负面想法,继而全面崩溃。

 

也许放弃强行控制情绪的执念,才能找到真实的自己。

 

9位读者,9个故事,道来了情绪爆发时,那些让他们落泪的酸甜苦辣瞬间。


本文由LinkedIn原创,作者Ethel。




 

 

苦涩的眼泪

努力的人都曾品尝过

 

@没感情的杀手


“一路披荆斩刺的努力被抹杀,我该多坚强才能忍住不掉泪?”


入职为了转正拼命冲业绩、在职8个月拿了6个奖杯,突然直属上司告诉我要么被裁员,要么转岗到外地,给我30分钟时间考虑。

 

一路披荆斩刺的努力被抹杀,我该多坚强才能忍住不掉眼泪?挂掉电话那一刻才能体会什么叫真正的人生苦涩。


@杰西卡李


“那天,他看了我哭了四十分钟后才敢给我递纸巾。” 


有一次公司业务重组,三分之一的同事离职,三分之一被离职。我一个人身兼数职,一天工作十几个小时,就为了能稳定度过困难时期。比现在的996还辛苦。 


各种离职同事的错误,数据流失,我都自己抗下来了。


直到突然有一天,同事发现一个不严重的账务错误,公司大概损失了一千来块钱,其实是一个微不足道的问题,但最后发现是我的个人错误。

 

那时候我突然就像决堤了一样,一个人在公司嚎啕大哭,幸亏已经下班了,公司只有我的助理在。

 

他远远的看着我估计四十分钟之后才敢走过来给我递纸巾。




平凡生活里不起眼的细节

拨动我心中酸丢丢的弦


@吃饭叫我

 

“我也才26岁啊,是从什么时候就不再憧憬未来了呢。”


为了爱情来到了他的城市工作,刚来时组里的同事都是单身。后来因为他家人反对被迫分手,而我选择了留在这里。

 

明天组里最后的一个单身妹子也要订婚了,看见同事脸上幸福的模样,突然想起了当初我也这么憧憬过,幸福过。

 

突如其来的眼泪,怎么也止不住……

 

我也才26岁啊,是从什么时候就不再憧憬未来了呢……


@一只笨熊

 

“8年前的事情了,我现在想想还是要哭。”


第一份工作时单位一直在陆续裁员。


突然在某一天下午临时通知一位退休返聘老员工“明天不用来了”。

 

老员工接到通知,默默把自己的东西装进塑料袋里,拿着离职清单交给人事,很温和(还带有一丝强装的冷静)地说:"如果哪里我还没有完成的流程,你们告诉我,我去走完"。


被告知都完成了后,这位老员工临走时和大家说了声再见。塑料袋的唏嗦声渐行渐远。


8年前的事情了,我现在想想还是要哭。



越镇定的告别,背后越酸楚。


生活不像你想象中那么好

但也不会像你想象中那么糟

 

@爱玩游戏的毛毛虫


“只有不断提升自己,才不会在裁员的浪潮中被选中。”


刚毕业和公司签完三方的第三天,就被突如其来的裁员打得措手不及。失去了应届生的身份,还没有老员工的裁员补偿。


主动离职后,只能迅速制作简历、面试。

 

我还记得这段时间正好是18年7月中旬,北京一直在下暴雨,地铁13号线有一站地铁站叫做“回龙观”。

 

面试新工作那天早上下了大暴雨,积水严重,地铁站桥下小汽车,共享单车被淹。西二旗站一男生坐在垃圾箱上避雨的情景至今让我记忆犹新。

 

即便这样,我依然坚持跑到望京面试。到达面试地点的时候,鞋子、裤子都湿了,还是迟到10分钟,被面试官怼了一通。好在最终拿到了offer。

 

好景不长,18年游戏行业因为版号限制,又开始出现了大面积裁员,很不幸再次进入了被裁大军,也许是自己反应太慢,对行业认知不够就贸然进入这个行业。

 

但我从未后悔过,坚挺在游戏公司,做着自己喜欢的工作。回忆那次经历,就算是对自己的一次锻炼。

 

加油,只有不断提升自己,才不会在裁员的浪潮中被选中,为自己增加一份筹码。



 

眼泪不只是为悲伤而流

也可以为了温暖而流


@张King

 

“我以为会死在那个晚上,但我们挺过去了。”


痛哭流涕…

 

17年带活动,做领队,听说我们去之前,那边刚发生危险事件,然后与之前订好的计划差了很多,无法实现。

 

那几天就是每天白天带队做活动,晚上开会调整第二天的活动方案,睡眠时间2-5小时。


嗓子也废了,有小蜜蜂也不行,第三天就发不出声音,然后高烧,硬生生扛着,晚上我以为自己会死在那边,最后结束的时候团队每个伙伴都哭了……

 

有委屈有累,还有大家坚持下去的感动。


@张淑霞 


“原来,我真的没有想象中那么坚强。”


第一年工作,有段时间加班很厉害,即使打车可以报销,但因为住的地方比较远,很少会有司机接单。


有一天加完班回家赶末班公交的时候,收到了同事劝我打车的短信,最后一句是“你不要省那几个钱,直接打滴滴,我帮你报销就好,这么晚了,打车比较安全”。

 

瞬间泪崩,原来自己没有想象中坚强,也没有想象中的那么抗压……

 

@X


“以为是惊吓,结果收到了同事最温暖的惊喜。”


生日的时候同事表情严肃地告诉我老板找我谈话,我以为要接受批评啥的,忐忐忑忑进去找老板。


老板不同以往的摆出一张严肃脸,跟我讨论上次出差的事情,就在我说自己的想法的时候,突然有人敲门。


接着就看见同事们举着蛋糕,一堆人唱着生日快乐歌冲进来,当时真的感动得抱着同事哭了起来。



@yangyezi001


“像爸爸一样的老板,教会了我很多东西。”


在外面出差收到老板微信,说让自己在外面住的房间订好一点,不用省钱,瞬间泪崩。

 

像爸爸一样的老板,教会了我很多东西,最有涵养最有人格魅力的老板。


写在最后

 

翻翻手机,铺天盖地的文章都在告诉你:“一个合格的成年要学会控制自己的情绪”、“成熟的标志是不在人前落泪。”

 

可情绪这东西,真的那么容易就能被控制住吗?在公司里哭了,真的是职场大忌吗?

 

其实不然。


组织心理学家Liane Davey认为,在职场中受挫或情绪影响,哭出来是一件很正常的事情。这并没有什么可羞耻的。

 

“从来不在职场展现情绪的人,实际上是对工作漠不关心的人。”

 

真实的成年人,是像那句话所说的:“有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。”

 

当情绪突如其来的那一刻,我们真的无需刻意且小心翼翼地维护自己脆弱,去强忍泪水。

 

相反,在我们哭的时候,大脑还会分泌内啡肽以减少你的痛苦,这相当于你的大脑在轻轻地拍着你的背说“没事的一切都会好起来”。

 

但千万要记得,哭过之后依然笑着面对。


你有没有因为什么原因在公司里哭过?




文章来源:LinkedIn公众号,版权归原作者所有      

图片来源:网络    

声明:版权问题,投稿,商务合作请联系:hr@todayfocus.cn

分享到:

热门评论
hits counter